Beskrivelse
Bokhvete Gryn Økologisk 500g
(Fagopyrum esculentum)
Ingredienser: Økologiske Bokhvete gryn
Emballasje: Stående pose med klips forsegling
Best Før: 02.2025
Opphavsland: Kina
Økologisk Sertifisering GB-ORG-04
Bokhvete er ikke en kornsort, men regnes som en nøtt og er helt fri for gluten. Den er lett å fordøye og rik på mineraler.
Bruk den gjerne til grøt eller som et alternativ til middagsris.
Bokhvete har et høyt innhold av protein og lysin – en essensiell aminosyre som kroppen selv ikke kan fremstille, som må tilføres gjennom mat. Den inneholder dessuten mye kostfiber, jern, fosfor, kalium og magnesium.
Næringsinnhold |
Pr. 100g: | |
---|---|---|
Energi | 1440 kJ/340 kcal | |
Fett | 3,1g | |
hvorav mettede fettsyrer | 0,4g | |
Karbohydrater | 59g | |
hvorav sukkerarter | 1,4g | Protein | 14g |
Salt | 0,4g | |
Fiber | 9,9g |
Video –> The Raw Chef TV | Hvordan spire bokhvete gryn for dine rå mat oppskrifter:
VIKTIG: VI SENDER KUN INNAD I NORGE OG TIL EUROPA FOR ØYEBLIKKET! Tolltariff Nummer: 10081000